![[na górę strony]](http://www.neon24.pl/up-arrow.gif){kind=icon}
Terapia Naturalna Ruchem
-
ZDROWIE I URODA
Nietypowe bóle stopy - jak pomóc sobie samemu?
W artykule tym przedstawię sposoby autorehabilitacji w przypadku nietypowych bólów stopy. Artykuł piszę na prośbę jednego z moich czytelników, który nabawił się bólów stopy po 15-to godzinnej jeździe autobusem. czytaj więcej
-
ZDROWIE I URODA
Jak usunąłem ból stopy u 85-letniej pacjentki
W artykule tym opiszę, jak usunąłem trwający 35-lat ból stopy u 85-letniej pacjentki czytaj więcej
-
ZDROWIE I URODA
Ćwiczenia równowagi cz. 2
W tym artykule przedstawię ćwiczenia równowagi o średnim poziomie trudności czytaj więcej
-
ZDROWIE I URODA
Ćwiczenia równowagi cz. 1
Na prośbę jednego z czytelników przygotowałem Państwu w tym poście 4 proste ćwiczenia równowagi. W następnych postach będą trudniejsze ćwiczenia. czytaj więcej
-
ZDROWIE I URODA
Fizjoterapia inżynierska VS zawroty głowy
W poście tym zaprezentuję efekty zdrowotne wykorzystania fizjoterapii inżynierskiej w terapii zawrotów głowy czytaj więcej
-
ZDROWIE I URODA
Myślenie inżynierskie w fizjoterapii
Przez wiele lat zastanawiałem się nad istotą wyjątkowej skuteczności moich indywidualnych terapii fizjoterapeutycznych w porównaniu do innych terapii czytaj więcej
-
ZDROWIE I URODA
Wystawa fotograficzna o skuteczności kinezyterapii
Krótka fotorelacja z wystawy fotograficznej promującej kinezyterapię, jako najskuteczniejsze lekarstwo w długoterminowym leczeniu i rehabilitacji choroby zwyrodnieniowej stawów i kręgosłupa czytaj więcej
-
ZDROWIE I URODA
Jak pokonałem chorobę niedokrwienną serca?
W tym poście krok po kroku opiszę, jak pokonałem chorobę niedokrwienną serca czytaj więcej
-
ZDROWIE I URODA
Mostek po 30 latach
W artykule tym przedstawię kolejny efekt pracy teoretycznie NIEMOŻLIWY do wykonania – mostek z pozycji stojącej. czytaj więcej
-
ZDROWIE I URODA
Likwidacja bólów kręgoslupa - analiza przypadku
Czy można zlikwidować bóle kręgosłupa po pierwszym zabiegu? Okazuje się, że można. W tym artykule opisuję jak to zrobiłem. czytaj więcej
-
ZDROWIE I URODA
Dlaczego moi pacjenci chętnie ćwiczą?
W artykule tym podejmę próbę odpowiedzi na zagadkowe pytanie – dlaczego jedni pacjenci chętnie wykonują ćwiczenia rehabilitacyjne, a inni się przed nimi bronią? czytaj więcej
-
ZDROWIE I URODA
Powrót do młodości, czyli im starszy, tym młodszy
W artykule tym opiszę swój proces odwrotnego starzenia się, czyli im jestem starszy, tym jestem młodszy. czytaj więcej
-
ZDROWIE I URODA
Szpagat
W tym artykule przedstawię historię mego szpagatu, gdyż jest to historia niecodzienna, bardzo pouczająca i dająca nadzieję każdemu człowiekowi, że jego zdrowie i sprawność leżą głównie w jego rękach i nie są dziełem przypadku. czytaj więcej
-
ZDROWIE I URODA
W poszukiwaniu eliksiru młodości cz. 2
W tym artykule pokażę zatrzymanie i cofanie procesów starzenia się na przykładzie obręczy barkowej i narządu równowagi. czytaj więcej
-
ZDROWIE I URODA
W poszukiwaniu eliksiru młodości cz. 1
w artykule tym pokażę moje osobiste poszukiwania eliksiru młodości i praktyczne efekty tych poszukiwań czytaj więcej
-
ZDROWIE I URODA
Janusz ratuj – złapało mnie lumbago
W artykule tym przedstawię krok po kroku jak pomogłem pacjentce z lumbago pozbyć się bólu pleców. czytaj więcej
-
ZDROWIE I URODA
Potęga wiary w terapii choroby zwyrodnieniowej kolan cz. 2
Wiele osób zastanawia się czy przemiana z człowieka nieporadnego w pełni sprawnego 58-latka jest w ogóle możliwa? Na moim przykładzie okazuje się, że jest to możliwe. W tym artykule skupię się na pokazaniu moich własnych testów sprawnościowych kolan. czytaj więcej
-
ZDROWIE I URODA
Potęga wiary w terapii choroby zwyrodnieniowej kolan
Co myśli człowiek, który z bólu kolana nie może postawić nawet jednego kroku normalnie? Marzeniem życia takiego człowieka jest postawienie chociażby tylko jednego kroku BEZ BÓLU. czytaj więcej
-
ZDROWIE I URODA
Bóle pleców - jak je pokonałem
W artykule tym przedstawię prosty algorytm postępowania w przypadku pojawienia się bólów pleców czytaj więcej
-
ZDROWIE I URODA
Rzuciłem wyzwanie starości. I wygrywam
To tytuł artykułu prasowego o mnie, o tym co robię i jak radzę z przygotowaniem do starości czytaj więcej
MOJE POSTY
więcej- Nietypowe bóle stopy - jak pomóc sobie samemu?
- Jak usunąłem ból stopy u 85-letniej pacjentki
- Ćwiczenia równowagi cz. 2
- Ćwiczenia równowagi cz. 1
- Fizjoterapia inżynierska VS zawroty głowy
- Myślenie inżynierskie w fizjoterapii
- Wystawa fotograficzna o skuteczności kinezyterapii
- Jak pokonałem chorobę niedokrwienną serca?
- Mostek po 30 latach
- Likwidacja bólów kręgoslupa - analiza przypadku
MOJE KOMENTARZE
więcej- Panie Interesariuszu Biorąc pod uwagę Pana dolegliwości, których przyczyny nie są jednoznaczne, a jednocześnie wskazują na zmiany neurologiczne sugeruję aby jak najszybciej skorzystał Pan... Nietypowe bóle stopy - jak pomóc sobie samemu?
- Panie Interesariuszu. Mój przyklad jeśli chodzi o ćwiczenia na drążku - nie jest przykładem najszczęśliwszym, gdyż ja realizuję konsekwentnie swój program "Powrót do młodości" i na... Nietypowe bóle stopy - jak pomóc sobie samemu?
- W temacie ćwiczeń. Moja żelazna zasada to ćwiczymy w zakresie bezbólowym. Ruchy wykonujemy wolno i płynnie. Wtedy mamy czas na kontrolę ruchu. Jeśli pojawi się ból, to nie zgrywamy... Nietypowe bóle stopy - jak pomóc sobie samemu?
- Dziękuję Panie Interesariuszu za cenne uwagi. Pana przykład namacalnie pokazuje, że myślenie schematyczne w medycynie jest zawodne. Po nowych uwagach koncepcję przyczyn przynajmniej w... Nietypowe bóle stopy - jak pomóc sobie samemu?
- Rzeczywiście w wielu sytuacjach najskuteczniejsza metoda i natychmiastowa to jest "pomóż sobie sam". Wychodząc Panu naprzeciw - postaram się na weekend, albo tuż po weekendzie napisać... Jak usunąłem ból stopy u 85-letniej pacjentki